image1

Акция "Наркомания-знак беды"

    Есть в мире добро, но есть и зло, и некоторые люди,  встречаясь с ним, не могут противостоять.  Одно из них – наркотики.

 Наркомания - зло социальное, которое по масштабам  распространения и причиняемым  бедам сравнимо с оружием массового  поражения. Наркомания буквально за несколько лет полностью меняет жизнь человека. Наркотики становятся самым главным удовольствием, отдушиной, средством ухода от проблем и реальности. Исчезают привычные ценности, интересы обычного человека замещаются на одну единственную цель — любой ценой достать наркотик, чтобы войти в привычное чувство эйфории.

 Что называют наркоманией?

Наркома́ния (от др.-греч. νάρκη — оцепенение, сон, и. μανία — безумие, страсть, влечение) — состояние, характеризующееся патологическим влечением к употреблению наркотических веществ, сопровождающееся психическими...

    Как это не покажется парадоксальным, но даже сегодня, далеко не все имеют четкое представление о проблеме наркомании. А она почти повсюду в мире превратилась в грозную опасность для граждан и государственных институтов. Информация из большинства стран мира свидетельствует, что злоупотребление наркотиками распространилась во всех социальных слоях и возрастных группах и особенно среди молодёжи.

   По факту исследований Всемирной Организации Здравоохранения — из 7 млрд. человек населения нашей планеты — 210 млн. употребляют ПАВ (психоактивные вещества). Т.е. 3% человечества является химически зависимыми. Те же данные свидетельствуют об «омоложении» возрастного диапазона наркоманов. 10 лет назад это 15-17 лет, сегодня 12-17 лет. Последние пять лет отмечены резким увеличением числа ВИЧ — инфицированных в локациях, где доминировала наркозависимость. Статистика демонстрирует неутешительную картину в Болгарии, Эстонии, Литве, Греции и России.

   Поэтому тема наркомании очень актуальна так, как проблема здоровья подрастающего поколения и нормальное функционирование общественного организма сейчас стоит очень остро, как в районе, городе, так и в стране, и во всём мире. Вот почему с нужно говорить об этой проблеме.

Почему – это зло?

   Много бед приносят обществу, семьям, друзьям наркоманы, но еще больше те, кто распространяет наркотики. Они несут огромное зло людям. А  зло должно быть наказано! Поэтому нужно знать, что существует законодательство, которое  предусматривает  наказание за распространение наркотиков.

 
     Тем, кто попал в сложную ситуацию, связанную с наркоманией следует знать, что выход есть. Не думайте, что от наркотической зависимости нельзя избавиться — имея упорство и терпение, вы победите этот недуг. Вылечиться от наркотической зависимости и защитить себя от рецидива будет намного легче, если у вас есть действия и интересы, которые придают смысл вашей жизни. Важно быть вовлеченным в вещи, которые вам нравятся, которые заставляют вас чувствовать себя нужными и придают смысл вашей жизни. Когда ваша жизнь наполнена полезной деятельностью и целеустремленностью, наркотики потеряют свою привлекательность. Вот некоторые простые рекомендации:

  1. Вспомните старое хобби или попробуйте новое.
  2.  Заведите домашнее животное. Да, домашние животные - это ответственность, но уход за животным заставляет вас чувствовать себя любимым и нужным . Домашние животные могут также вытащить вас из дома для упражнений.
  3. Проводите время на природе.
  4. Наслаждайтесь искусством. Посетите музей, сходите на концерт или спектакль, запишитесь на художественные курсы или напишите мемуары.
  5. Установите значимые цели. Наличие целей, к которым нужно стремиться, может стать мощным противоядием от наркомании. Неважно, какие цели, главное - чтобы они были важны для вас.
  6. Берегите свое здоровье. Регулярные физические упражнения, достаточный сон и здоровые привычки питания помогают поддерживать уровень энергии и уровень стресса. Чем больше вы будете оставаться здоровыми и чувствовать себя хорошо, тем легче будете оставаться трезвыми.

 

БУК "Тюкалинский историко-краеведческий музей", @2014-2020